從你的描述上看,你經(jīng)常會坐在電腦前工作,這樣就會有長時間的坐著的情況出現(xiàn),而長時間的保持一些姿勢,就會出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀的,甚至還會出現(xiàn)骨質(zhì)增生或者腰椎突出的癥狀,這樣就會出現(xiàn)腰椎酸痛的癥狀的。一旦出現(xiàn)了這種癥狀,就要及時的到醫(yī)院拍個片,看看究竟,然后對癥治療。平時要注意不要長時間的站的或者坐著,應(yīng)該隔一段時間后活動活動腰身,而且還要注意腰部的保暖。
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