手指頭脫皮是缺什么維生素導(dǎo)致的呢？

出現(xiàn)手指頭脫皮的情況是因?yàn)樽陨砣鄙僖恍┚S生素c和維生素d，維生素c是促進(jìn)人身體代謝的，如果人的身體維生素缺乏的話，就很容易導(dǎo)致人的代謝變慢，從而導(dǎo)致人出現(xiàn)有死皮等之類的情況，因此平時生活中要注意多吃一些含有維生素c較為豐富的食物和水果，平時生活中可以選擇用檸檬泡水或者檸檬做一些菜，因?yàn)闄幟手械木S生素c,d含量最為高，經(jīng)常的服用有助于手指脫皮情況緩解，