有必要喝孕婦奶粉調(diào)理嗎？

已經(jīng)懷孕兩個月了。閨蜜說可以喝孕婦奶粉。我平時不喜歡喝奶，不知道不喝行不行，懷孕的時候必須要喝孕婦奶粉嗎？

孕婦奶粉可以喝，也可以不喝，要根據(jù)自己的口味來定，通常孕婦奶粉喝了就比沒喝的好。孕婦奶粉是根據(jù)孕婦人體所需要的營養(yǎng)來配的，有的人不愿意喝奶，可以選擇不喝。不喝的話可以從其他食物少攝入更多的營養(yǎng)。多吃一些富含高蛋白的食物，豆制品類的食物也要多吃一些，能夠補充人體所需要的鈣質(zhì)。每天可以適當?shù)淖鰬敉饣顒?。離輻射的環(huán)境遠一些。