何首烏如何治脫發(fā)呢？

我的丈夫今年42歲了，但是他的頭上頭發(fā)稀少，幾乎沒(méi)有多少根了。最近聽(tīng)說(shuō)何首烏能治療脫發(fā)，我很想知道，何首烏如何治脫發(fā)呢？

何首烏。確實(shí)有治療脫發(fā)白發(fā)的作用，一般來(lái)說(shuō)，如果要買(mǎi)上好的何首烏的話，最好洗凈，切成片，可以泡水喝，也可以研成細(xì)末，沖著喝，對(duì)于補(bǔ)腎補(bǔ)血都有很多的好處，何首烏也可以生著吃。也可以把何首烏當(dāng)做食物，做成菜或者制成粥，但需要注意的是，如果只吃一兩次何首烏是治療不了白發(fā)脫發(fā)的。食用何首烏需要堅(jiān)持下去，另外，也要定期按摩一下頭皮，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。