氣虛導(dǎo)致腎虧應(yīng)該怎么補(bǔ)？

爸爸的年齡越來越大了，去進(jìn)行身體檢查的時候，醫(yī)生告訴他說有一定的氣虛腎虧的情況，這個情況的話應(yīng)該怎么補(bǔ)才好？

出現(xiàn)了氣虛腎虧的話，主要是由于身體勞損比較嚴(yán)重，過度的使用身體使身體出現(xiàn)了疲勞的情況，然后導(dǎo)致的氣血虧損，首先需要進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，增強(qiáng)自己身體的抵抗力，是身體的氣虛能夠有效的改善，在這個過程中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，多吃一些瘦肉以及肉制品的食物，還有一些海鮮，包括一些高蛋白的食物，能夠有效地解決腎虧的問題，每天一碗滋補(bǔ)湯。