保胎期間能吃大棗嗎幫助保護(hù)嗎？

我現(xiàn)在好不容易是懷上孩子了，然后感到特別的緊張，所以我現(xiàn)在處于懷孕的保胎階段的，請(qǐng)問保胎期間能吃大棗嗎幫助保護(hù)嗎？

懷孕在保胎早期是可以吃紅棗的，并且紅棗是有助于身體補(bǔ)血的調(diào)節(jié)的，有助于孕婦的身體健康，并且?guī)椭旱恼０l(fā)育。在紅棗中含有豐富的維生素，有助于增加?jì)寢屔眢w的抵抗力與免疫力，并且在葉酸中有豐富的葉酸成分，有助于促進(jìn)血液細(xì)胞的合成，幫助孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育的調(diào)節(jié)，并且對(duì)于懷孕期間血壓過高過低都有幫助與調(diào)節(jié)，同時(shí)可以養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣。