可以給寶寶吃白菜綠豆飲,因?yàn)榘撞水?dāng)中含有大量的維生素以及胡蘿卜素,鈣、鐵、磷的含量也比較高,可以養(yǎng)胃生津、清熱除煩,利小便、清腸道。而綠豆主要就是清熱解毒,可以解決小兒感冒問(wèn)題。把綠豆清洗干凈之后放在鍋里面加入適量的水,然后中火煮到半熟。再把白菜根洗干凈,切成片,放在綠豆湯當(dāng)中,開(kāi)火煮到綠豆開(kāi)花白菜熟透,讓孩子喝的時(shí)候加入一些白糖就可以了。
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