燉好的燕窩要怎么保存才不會(huì)壞?

關(guān)鍵詞:燕窩保存方法功效營養(yǎng)價(jià)值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有習(xí)慣每天吃一些燕窩,但是由于燕窩泡發(fā)的時(shí)間很長,燉著也麻煩,所以就想一次燉多一點(diǎn),吃三天左右,燉好的燕窩怎么保存?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    燕窩中含有大量的氨基酸還有膠原蛋白,對(duì)人體有很好的潤肺作用,尤其是燕窩中的膠原蛋白,對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)也有很大的好處,經(jīng)常吃燕窩對(duì)皮膚也有好處,常吃燕窩能使皮膚光滑有彈性,但燉好的燕窩如果放上兩天,雖然不會(huì)變質(zhì),但燕窩里的營養(yǎng)成分肯定會(huì)大打折扣,所以最好還是趁著新鮮的時(shí)候吃,這樣才能讓燕窩發(fā)揮最大的功效。

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