家里買了小米,今天自己在家,想做小米粥喝,不知道小米粥怎么做好吃,應(yīng)該很簡(jiǎn)單,小米稀飯?jiān)趺窗疚兜啦藕贸阅兀?/p>
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:熬小米粥比較簡(jiǎn)單,小米比較容易煮熟,小米最好選擇當(dāng)年的米,這樣比較有營(yíng)養(yǎng),小米含有較高的蛋白質(zhì),對(duì)人體消化比較好,經(jīng)常喝小米粥對(duì)養(yǎng)胃很好,小米粥如果要煮的話最好多放點(diǎn)水,干點(diǎn)就少放點(diǎn)水。小米放進(jìn)電飯鍋里煮,一般煮半個(gè)小時(shí)左右就可以了。
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