吃什么食物可以去心火?

關(guān)鍵詞:心火飲食調(diào)理食物調(diào)理吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近總是失眠,每天早上起來嘴巴很干,沒什么事情卻會(huì)發(fā)熱,我去醫(yī)院看了一下,大夫說我是心火旺,吃什么東西能降心火?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    你可以在家里做這個(gè)湯,以牛蒡?yàn)橹髁?,?zhǔn)備白蘿卜八兩,蘿卜葉四兩,胡蘿卜四兩,干香菇三個(gè),鮮牛蒡四兩或甘牛蒡二十五克,把這些材料洗干凈,切成塊,放在不銹鋼大鍋里,用大火燒開,用不到一小時(shí),注意盛放的器皿要用玻璃材質(zhì),冷卻后可以放入冰箱保存,心火旺盛的病人需要用600毫升的水來煮3天。

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