破壁靈芝孢子粉要怎么吃？

主要是針對自己的健康情況買了一些保鍵品，但是也沒有靈芝孢子粉這么高級，請問破壁靈芝孢子粉應該要怎么吃？

破壁靈芝孢子粉有非常好的提高人體免疫力，同時可以改善血液循環(huán)，增強我們大腦供血和供氧的能力，有非常明顯的抗衰老，有非常好的養(yǎng)顏護膚的保健功效，靈芝孢子粉是屬于藥食兩用的食物長期的使用安全并且沒有副作用，就跟很多的保健食品的服用方法一樣，沒有什么需要特別注意的地方，重復溫開水沖服或者干吃，同時跟一些抗生素西藥最好是間隔半個小時左右。