喝膠原蛋白真的會變胖的嗎?

關(guān)鍵詞:膠原蛋白危害壞處注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 膠原蛋白對人體非常重要,人在年輕的時候,體內(nèi)的膠原蛋白是非常豐富的,所以人就會顯得比較年輕,皮膚也會比較好,但是一過二十五歲身體里面的膠原蛋白質(zhì)就會開始流失,人就會長出皺紋,所以要補充體內(nèi)的膠原蛋白,這樣可以緩解衰老,但是如果喝了有可能會變胖的話,最好還是從飲食中攝取,多吃一些豬皮、豬蹄、雞爪等富含膠原蛋白的食物。

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