心臟有問(wèn)題建議多吃一些核桃,核桃不但能夠補(bǔ)充大量的腦細(xì)胞,讓人變得更加聰明,還可以對(duì)心臟健康有一定的幫助,因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有很多抗氧化劑,可促進(jìn)心臟健康,也能起到保護(hù)心臟的作用。此外,還可以吃一些燕麥,因?yàn)檠帑溈梢越档腿梭w血液的膽固醇,減少心臟病發(fā)病的幾率。生活中可以吃一些洋蔥,這樣可以預(yù)防血栓的形成,降低血壓,不但維護(hù)心血管的健康,還有一定的抗癌功效。
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