孕早期吃不下東西怎么辦比較有效？

有很多孕婦在孕早期的時候都可能會出現(xiàn)，一系列的妊娠反應(yīng)，這對孩子的傷害，比較大的，如果出現(xiàn)妊娠反應(yīng)孕婦就可能會減少食物的攝入到時候就減少體內(nèi)營養(yǎng)的聚集，從而阻止了孩子的健康生長發(fā)育，這對孩子的影響還是非常大的，所以在孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，應(yīng)該盡可能的改變自己的飲食，盡量以自己喜歡的影視為主同時還要注意營養(yǎng)均衡，這樣才能夠使寶寶健康生長。