茶類的飲料,分的種類是比較多的,尤其是比較適合一些中老年人喝,根據(jù)不同的季節(jié)和不同的年齡,都是應(yīng)該選擇適合自己的茶才好?,F(xiàn)在是小孩子的話,就不可以喝太濃的茶,應(yīng)該多喝一些營養(yǎng)豐富的茶降火的比較好。尤其是綠茶和花茶都是不可以喝的,這些茶都是涼性的,對小孩的身體成長不好,所以平時盡量的少給孩子喝茶,可以多補充一些鈣物質(zhì)有利于生長。
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