飲用什么茶去火排毒?

關(guān)鍵詞:喝茶降火怎么喝怎么調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的下巴經(jīng)常會(huì)長痘痘,嘴巴里的口瘡基本是不間斷的長。朋友說是我體內(nèi)的毒素火氣比較旺盛,可以通過喝茶調(diào)理嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    大多數(shù)茶葉都有一定的去火排毒作用,比如野菊花、素馨花等屬于涼性的花草茶,還有綠茶以及紅茶等,也可以使用山楂、烏梅和檸檬等泡水飲用,并且可以根據(jù)口味適當(dāng)?shù)奶砑右恍┓涿鄣?。另外,?jīng)常飲茶可以起到養(yǎng)肝明目以及美容護(hù)膚的效果,但是要注意不能飲用隔夜或者時(shí)間過長的茶水,在泡制時(shí)不能加入過多的茶葉,以免濃度過大影響到腸胃等的消化。

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