飲用什么茶去火排毒？

我的下巴經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘，嘴巴里的口瘡基本是不間斷的長(zhǎng)。朋友說(shuō)是我體內(nèi)的毒素火氣比較旺盛，可以通過(guò)喝茶調(diào)理嗎？

大多數(shù)茶葉都有一定的去火排毒作用，比如野菊花、素馨花等屬于涼性的花草茶，還有綠茶以及紅茶等，也可以使用山楂、烏梅和檸檬等泡水飲用，并且可以根據(jù)口味適當(dāng)?shù)奶砑右恍┓涿鄣取Ａ硗?，?jīng)常飲茶可以起到養(yǎng)肝明目以及美容護(hù)膚的效果，但是要注意不能飲用隔夜或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的茶水，在泡制時(shí)不能加入過(guò)多的茶葉，以免濃度過(guò)大影響到腸胃等的消化。