我平時(shí)的胃口不是很好,有很多的時(shí)間都是消化不良的樣子,最近一直都是感覺(jué)胃不舒服了,后來(lái)人家說(shuō)多吃面條很好,怎么煮好呢?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:面條,這是北方比較常見(jiàn)的一種面食,主要是由面粉做成的,但是面食中含有大量的碳水化合物,所以比較好消化,平時(shí)胃不舒服的人可以多吃一些面條,是比較養(yǎng)胃的一種食物。如果是食欲不振引起的消化不良,面條是可以適當(dāng)調(diào)理的,平時(shí)飲食也要盡量少吃一些刺激性的食物。煮面時(shí)加入適量的鹽,再加入雞蛋就更健康了。
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