甘油三酯高吃什么食物好呢？

甘油三酯高對身體的健康是有隱患的，如果任之不管很容易導致心血管疾病的發(fā)生，除了藥物治療外要注意平時的飲食調(diào)理，而甘油三酯高和平時的飲食習慣有著很的關系，良好的飲食習慣可以有效的預防和控制甘油三酯的平衡，平時是飲食中要多吃玉米，黃豆，綠豆或是一些豆制品，還有燕麥，喜歡喝茶的朋友可以多喝苦蕎茶，這茶降血脂的效果很不錯。合理的飲食對于身體的健康有很大的作用。