高血壓高血糖吃什么可以調(diào)理？

高血壓高血糖患者的飲食方面一定要做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，否則可能會造成病情繼續(xù)惡化，甚至引發(fā)糖尿病和偏癱的并發(fā)性疾病?；颊叩娘嬍硲?yīng)以低脂肪低鹽為主，最好是多吃粗雜糧或者玉米面等，蔬菜水果要選擇苦瓜、油麥菜以及檸檬等，淀粉含量高以及甜食類食物都要嚴(yán)格控制食用，注意好飲食可以幫助增強(qiáng)血管的彈性及韌性，對于血壓和血糖都有一定的控制能力。