枸杞紅棗桂圓泡水的功效有哪些??？

最近老媽總是說(shuō)身體不舒服，而且晚上還睡不著覺，吃飯有時(shí)候也吃不下。我聽老中醫(yī)的話，買了枸杞紅棗什么的，枸杞紅棗桂圓泡水的功效有哪些??？

枸杞紅棗桂圓都是屬于滋補(bǔ)的好東西，對(duì)視力有一定的保健作用。紅棗有緩和藥性的功能，所以在熬中藥的時(shí)候總會(huì)放一些，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營(yíng)養(yǎng)品。桂圓對(duì)于經(jīng)期或者產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)是能讓身體迅速恢復(fù)的好補(bǔ)品，能夠幫助很快的補(bǔ)充元?dú)狻ｈ坭阶訉?duì)明目有一定的作用，對(duì)視力不好的，或者是有近視的人來(lái)說(shuō)，常用枸杞子紅棗桂圓泡水喝，能夠有效防止視力下降。