孩子在同齡人中比較矮,可能是家族遺傳,也可能是其他因素,比如缺鈣,如果不是家族遺傳的話,就需要給孩子多補(bǔ)充一些鈣,可以給孩子做一些骨頭湯,在日常飲食中可以多吃一些蔬菜和蛋白類的食物,給孩子充足的睡眠,不要讓他熬夜,孩子長身體的時候不要挑食,多吃一些五谷雜糧,補(bǔ)充人體所需的微量元素,平時可以多做一些體育鍛煉。
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