夏枯草應(yīng)如何做藥膳？

最近臉上長痘痘長的嚴(yán)重，去醫(yī)院醫(yī)生說是因為我的肝火太重，毒素排不出去，聽說夏枯草可以清肝，我想請問一下夏枯草應(yīng)該如何做藥膳？

首先夏枯草具有治療頭痛，眩暈，眼睛模糊耳鳴，嘔吐，高血壓等疾病，夏枯草如果做藥膳的話，只需將夏枯草和水一起煮，，然后口服即可。是藥三分毒，夏枯草的副作用雖然很輕微，但是我并不建議您長期服用，長痘痘也有可能是因為長期熬夜內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，所以用夏枯草做藥膳只能達(dá)到短期治療的效果，并不能根治，所以平常應(yīng)該注意休息，保持充足的睡眠，這樣痘痘才能去的更快，更加無痕。