夏枯草煲瘦肉

作者:香米  時間:2014-07-09 22:54:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏枯草煲瘦肉一聽就是一道菜的名字,但是現(xiàn)實(shí)中吃過夏枯草煲瘦肉這道菜的人卻是很少的,這其實(shí)最主要的原因就在于大家對于夏枯草的不熟悉。其實(shí)夏菇草表面上看來是一種植物,但是從實(shí)質(zhì)上來講,夏枯草其實(shí)是一種中藥材。而且夏枯草作為藥材來說,對于人體是有著相當(dāng)不錯的作用的。

夏枯草煲瘦肉

夏枯草煲瘦肉,顧名思義,就是指用夏枯草和瘦肉一起煮著吃。但是真要說到這道菜的做法,卻是沒有嘴上說的那樣簡單,其中還需要很多的注意點(diǎn)才能做好夏枯草煲瘦肉這道菜。那么,下面就來詳細(xì)介紹下夏枯草煲瘦肉這道不為人常見的菜式。

夏枯草,(拉丁學(xué)名:Prunella vulgaris),俗稱牛對頭,又稱九重樓、鐵色草、大頭花、棒柱頭花、羊腸菜、鑼錘草、六月干、棒頭柱等;多年生草本植物。匍匐莖,節(jié)上長有須根。

夏枯草生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁,廣泛分布于中國各地,以河南、安徽、江蘇、湖南等省為主要產(chǎn)地??梢郧寤鹈髂?,能治目赤腫痛、頭痛等作用。

夏枯草為清肝、護(hù)肝“圣藥”。專治目珠夜痛、頭目眩暈。常見的涼茶夏桑菊源自清代名方,三味藥均通肝經(jīng),是獨(dú)一無二的經(jīng)典配方。

夏枯草煲瘦肉湯的做法

材料:

夏枯草50克、豬肉(瘦)250克

調(diào)料:

鹽2克、味精1克

做法:

1、先把夏枯草擇去雜物,用清水洗凈,用刀切成段。

2、將瘦肉放入滾水鍋內(nèi)煮5分鐘,撈出,再清洗一次。

3、用清水9杯或適量放入煲內(nèi)煲滾,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲滾,再改用文火煲2小時,加入精鹽、味精調(diào)味,即可食用。

夏枯草煲瘦肉有清肝火,降血壓之功效,適用于熬夜后頭暈頭痛及眼紅者服用。

所以,現(xiàn)在對于大多數(shù)人來說,已經(jīng)對于夏枯草煲瘦肉以及夏枯草煲瘦肉的做法有了一定的了解。在了解之中,我們還發(fā)現(xiàn)了做這道菜的一個重點(diǎn),那就是瘦肉一定要瘦才行,而且最后一定要用文火來煲才可以。另外,夏枯草煲瘦肉除了食用以外,還對我們的身體有很多的好處,大家以后可以適當(dāng)食用。

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