助性的膳食療方有哪些啊？

我跟老公這段時(shí)間想要個(gè)孩子，但是兩個(gè)人都努力好久了，肚子里也沒見動(dòng)靜。到后來兩個(gè)人越來越覺得沒意思了，助性的膳食療方有哪些??？

助性膳食療方最有效的就是山藥大棗燉鰻魚，就是將一定量的山藥，大棗，跟鰻魚一起總小火燉上一個(gè)小時(shí)左右，然后稍微放一點(diǎn)佐料就能吃了。它具有健脾益胃，滋補(bǔ)氣血。能夠治療腎虛，頭暈?zāi)垦＃嫔迭S，四肢乏力，飲食不振等癥狀。如果經(jīng)常食用，還能很大程度上，明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善脾腎，達(dá)到助性的效果，而且食材制作都比較簡單，很適合我們?nèi)粘Ｉ钪谱鳌?/p>