頭發(fā)太油的女性普遍都是體內(nèi)的肝火旺,身體內(nèi)部也會(huì)有不能夠消化的油脂,建議每天晚上的時(shí)候用開水泡腳最少半個(gè)小時(shí),還要在平時(shí)的時(shí)候,多吃一點(diǎn)蔬菜和水果,飲食也要多注意清淡的原則,最好是能夠在空閑的時(shí)間里面多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),應(yīng)該要多去喝一些生水喝鐵物質(zhì)含量高的食物,不能夠吃那些糖分含量高的食物,還可以多給自己的身體補(bǔ)充一點(diǎn)維生素。
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