肝臟功能不好的人首先要注意自己的飲食,平時的飲食要少喝酒抽煙,酒精容易加重肝臟的負擔,不利于肝臟功能的恢復,平時的飲食可以多吃一些動物的肝臟,動物的肝臟含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進受損細胞的自我修復,同時也要避免過度的勞累,要保證自己的心情到良好,暴躁的情緒容易導致肝火比較旺盛,容易對肝臟造成損傷。所以平時生活中要注意經(jīng)常的去戶外進行活動。
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