現在的人越來越注意養(yǎng)生,相對于西醫(yī)來說,中醫(yī)離我們的生活最近最方便,很多人都喜歡用中醫(yī)的方法來養(yǎng)生。我很想知道中醫(yī)小常識都有哪些呢?
中醫(yī)的小常識有很多,我們平時在生活中有很多應用的都是中醫(yī)中的小常識。比如發(fā)汗,當傷風感冒的時候,可以,用紅糖加上姜片煮水喝,可以有效地治療傷風感冒。去火的藥,一般選擇薄荷,薄荷有清涼解熱的功效。如果小便不通,可以選擇冬瓜皮煮湯,很快就能疏通小便。杏仁具有潤燥的作用,喝杏仁茶有潤燥通肺的作用。另外平時每天吃兩三個棗具有補氣養(yǎng)血美容的作用。中醫(yī)小常識還有很多,只要留心,你就會有所發(fā)現。