晚上睡覺腳抽筋是怎么回事,怎么治療

關鍵詞:腳抽筋病因怎么辦怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 有的人晚上腳容易抽筋多半是白天工作太累了,肌肉得不到放松導致的,而有的人晚上腳抽筋多半是因為體內缺少微量元素導致的,可以去醫(yī)院化驗微量元素才能確診。還有的人可能是因為著涼了,腳會突然抽筋。鑒于你的情況,可能就是體內缺少微量元素導致的腳抽筋,平時多曬曬太陽,多吃一些含鈣的食物,比如牛奶等等。不要讓身體太過于勞累,這樣可以減輕癥狀。

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