治療脾胃虛弱的中成藥有什么？

今年18歲了，最近有一些脾胃虛弱的情況，都有在好好的鍛煉自己的身體，脾胃虛弱他可以吃哪一些的中成藥來(lái)進(jìn)行緩解？

脾虛有很多的癥狀，可以服用一些中成藥歸脾丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，他有非常好的氣健脾養(yǎng)血的功效，在飲食上面，可以通過(guò)一些大棗，山藥，他們都有非常好的補(bǔ)益氣血的作用，可以很好地促進(jìn)脾胃功能，在平時(shí)的時(shí)候一定要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬再|(zhì)比較溫?zé)岬氖澄?，不要吃一些寒涼的食物，脾虛患者一般都?huì)出現(xiàn)，便秘，腹脹這樣的癥狀，但是很多都是因?yàn)轱嬍呈д{(diào)出現(xiàn)問(wèn)題。