健脾開胃的中藥有哪些？

我平時是很喜歡吃肉的，但是最近這段時間胃口不是很好，看見菜都不想吃，想吃一點中藥調(diào)理一下，健胃開脾的中藥有哪些？

健脾開胃的中藥有陳皮，木香，麥牙，山楂等，比較建議你拿來泡茶喝，但是要注意用量，如果喝得太多的話可能會導(dǎo)致胃酸。因此想要健脾開胃的東西一般都是比較酸甜或者是辣的，你可以吃一些山楂，橙子，或者涼拌菜泡菜，有辣椒的食物，但是辛辣的食物不宜多吃，可能會刺激腸胃導(dǎo)致便秘。建議你平時要注意休息，不要太過于勞累，休息好了才有胃口。