青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎怎么辦？

患有脊柱側(cè)彎的青少年，日常生活中要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，平時不要彎腰看書，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意坐姿和站姿的正確，同時要注意保證睡眠時間的充足，不要熬夜或者過于勞累，更不要長時間的保持一個姿勢，容易加重身體的負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些戶外的活動，能夠有效地活動筋骨促進(jìn)身體血液的循環(huán)，同時飲食也要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)身體的營養(yǎng)補(bǔ)充。