最近老公的身體一直不太好,經(jīng)常冒虛汗,渾身無力,消化也不太好,經(jīng)常胃脹。聽小區(qū)里的鄰居說,枸杞豬腰粥有很多好處,可以試著煮給老公吃。這種粥到底有什么好處???
枸杞豬腰粥的主要原料就是枸杞,豬腰和粳米。枸杞是常用的藥材,它有益腎補陽,強精固腰的作用,用來治療男人腎虛,陰陽俱損有非常好的效果,同時豬腰子也是補腎氣的一劑良方。兩者配合,效果更能立竿見影。做粥的粳米是一種粗糧,能增強人的消化能力,對胃病,便秘有顯著效果,對消化不好的人有重要作用。另外,粳米也可以提高人的免疫力,降低高血壓的發(fā)生率。建議時常做這種粥食用,改善身體狀況。