經(jīng)常倒牙該怎么辦？

倒牙的現(xiàn)象，主要是發(fā)生一些牙齒不太好的人身上，尤其是有蛀牙的人，因?yàn)檫@一部分人群，它們牙齒和牙齦都很脆弱，所以很容易發(fā)生倒牙現(xiàn)象?？梢栽囋囈韵聨追N方法緩解一，經(jīng)常刷牙，保護(hù)牙齒健康。二，多吃一些補(bǔ)鈣的食物，充分補(bǔ)充牙齒的鈣質(zhì)，讓牙齒變得更強(qiáng)壯。三，可以慢慢吃一些酸性的，一點(diǎn)一點(diǎn)的去讓牙齒接受刺激性食物。