經常吃鹽藻有副作用嗎？

腸胃不好，不愛吃飯，睡眠不好，吃了鹽藻效果不錯，一直吃的改善不少，睡眠比較好，吃鹽藻會有什么不良反應嗎？

鹽藻對心腦血管有保護的作用，不但能夠保護視力，還能夠預防以及緩解白內障癥狀效果，對胃病癥跟口腔潰瘍也有很好的效果，，經常吃可以提高人體免疫力作用，增強體質，有強壯體能，抗衰老的明顯效果，鹽藻一般情況基本沒有什么副作用的，可以放心服用，腸胃不好平時要注意不要熬夜，多吃西紅柿，牛奶，花生，小米等養(yǎng)胃的食物，每天要做戶外活動。