胡蘿卜絲炒肉有什么好處呢?

關(guān)鍵詞:胡蘿卜炒肉作用功效營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時(shí)是飲食都是比較挑食的一個(gè)人,前段時(shí)間一直吃肉很多,現(xiàn)在有點(diǎn)身體不舒服了,醫(yī)生說是缺少維生素C,讓我多吃一些胡蘿卜炒肉的,有什么好處呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    胡蘿卜中含有大量的維生素C物質(zhì),可以幫助身體正常的新陳代謝,平時(shí)如果出現(xiàn)一些身體抵抗力下降的表現(xiàn),可以多吃一些胡蘿卜絲炒肉。不但含有大量的維生素C物質(zhì),就是胡蘿卜素的含量也比較多,可以產(chǎn)生抗癌的作用,有利于患者的身體健康,平時(shí)多吃一些蔬菜和一些其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃的時(shí)候就會(huì)比較全面。

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