首先需要確定是習(xí)慣性脫位還是外傷撞擊導(dǎo)致的脫位，避免張口過大引起的關(guān)節(jié)問題，特別是不能吃太硬的食物，注意避免習(xí)慣性脫位，多注意減輕骨骼的壓力。嚴(yán)重的情況需要進(jìn)行手術(shù)消炎治療，平時(shí)尤其需要多注意漱口，盡量保持口腔衛(wèi)生，注意及時(shí)緩解個(gè)人的骨骼問題。多注意少說話，多注意飲食軟食。
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