這段時間我的生活壓力比較大,在飲食的時候一直沒有規(guī)律,總是吃一些大補的食物,感覺營養(yǎng)消化不良的樣子,現(xiàn)在舌苔上發(fā)白了,還有紅點,怎么治療好呢?
舌苔上如果出現(xiàn)發(fā)白的跡象,這可以考慮是因為上火引起的病癥,尤其是內(nèi)火比較旺盛,現(xiàn)在還有紅點的情況出現(xiàn),病情就比較復雜。綜合考慮就是因為體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)比較多沒有很好的消化,造成體內(nèi)食物堆積,不能很好的排出體外營養(yǎng)物質(zhì)也不能吸收,所以才會引起這樣大一點上火的癥狀。在治療的時候應該注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,平時也不要一次性吃太多,盡量的多吃一些清淡的食物。
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