這次我的月經(jīng)鮮紅色正常嗎？

月經(jīng)的顏色一般是略微偏暗的，因為月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落后隨體內(nèi)雜質(zhì)的排出，所以一般的顏色是略暗的，如果是顏色比較鮮艷是不正常的情況，這是因為自己的子宮內(nèi)膜脫落不成功，排血情況不正常造成的，這個時候一定要注意不能吃刺激性和生冷性的食物，否則會造成身體不適的情況出現(xiàn)，還有就是要注意多吃一些溫熱的食物。