血鉀低主要是由于自己攝取的鉀太少造成的，現(xiàn)在可以多吃一些可以補充鉀的食物，如玉米、菠菜、大豆等食物中含有的鉀質(zhì)較多，而自己如果缺鉀特別嚴重的話，最好是直接補充鉀質(zhì)，而且自己也需要注意是多吃一些能夠補血的食物，這樣可以幫助自己的身體恢復(fù)原來的活力，對健康也是比較好的。
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