肝血虛怎么調(diào)理比較有效果呢？

最近一直都會感到有頭暈?zāi)垦５那闆r，還有常常會覺得惡心，有時候吃飯的時候會沒有胃口，最近還有點手腳顫抖，醫(yī)生說是肝血虛導(dǎo)致的，要怎么來調(diào)理呢？

肝血虛一般是因為身體中的肝血不足所導(dǎo)致的情況，主要是因為身體中供血不足和肝功能的缺失所導(dǎo)致的，建議是可以用一些中藥來幫助養(yǎng)肝的，可以用當(dāng)歸、首烏、白芍等熬湯來進行食用，平時也可以使用食療的方法來進行治療，可以吃一些補肝和補血的食物治療，吃一些豬肝和各種動物的肝臟，其次是注意好可以用一些護肝茶和護肝片來治理肝血虛的情況。