腳板心痛是怎么回事呢？

平時走路的時候我是一直很喜歡穿著高跟鞋的，有時候走路多了就是感覺我的腳板心是疼痛的很厲害，泡腳都是不管用的，怎么辦才好呢？

長期的走路過多，身體不平衡的話，就會導(dǎo)致腳板心疼痛的情況發(fā)生的，這都是比較常見的一種生理反應(yīng)，應(yīng)該積極的調(diào)整自己的鞋跟的高度才可以的，平時應(yīng)該注意多運動，適當(dāng)?shù)亩啻┮恍┢降仔潜容^好的，注意平時走路的時候應(yīng)該擺正身子，多走一些寬闊平坦的道路是最好的，注意多休息，晚上睡覺之前最好是多泡泡腳是比較好的，平時飲食的時候應(yīng)該注意多吃清淡的食物。