如何增厚皮膚角質(zhì)層呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？

平時(shí)飲食的時(shí)候，我是比較喜歡吃一些刺激的食物的，可是這段時(shí)間我的臉色血絲是很多的，用了很多的化妝品不見(jiàn)效，據(jù)說(shuō)是皮膚的角質(zhì)層太薄了，怎么辦呢？

皮膚的角質(zhì)層部分都是分布在皮膚表層的，有一定的保護(hù)皮膚的功效的，尤其是在面部的皮膚角質(zhì)層的分布是比較多的，如果是角質(zhì)層減少，會(huì)引起一些皮膚過(guò)敏的表現(xiàn)，甚至是出現(xiàn)紅血絲的情況發(fā)生，應(yīng)該在飲食中注意多補(bǔ)充一些膠原蛋白多的食物，尤其是豬皮和瘦肉里面的膠原蛋白的含量是很多的，平時(shí)還要注意用補(bǔ)水的劃轉(zhuǎn)品是比較好的，注意飲食少吃刺激的食物。