現(xiàn)在是我肯老家這邊的溫度是比較高的,有時(shí)候總是感覺自己跟中暑一樣的,一直都是想吃冰棍的,可是之前是不會(huì)自己做的,怎么做好呢?
冰棍是一種緩解人體熱量的冷飲,是比較適合夏天食用的,有一定的清熱的功效,避免引起中暑的情況發(fā)生,但是冰棍的溫度是比較低的,進(jìn)入身體后容易引起拉肚子的情況出現(xiàn),所以胃寒的人最好是不要吃的,同時(shí)冰棍混里面還有很多的添加劑的,吃多的對(duì)身體也是不好的,應(yīng)該注意多喝一些綠豆湯解暑的效果是很好的,平時(shí)還要多補(bǔ)充一些綠色的蔬菜是最好的了。