綠豆冰糖水的功效是什么?

關(guān)鍵詞:綠豆冰糖水好處作用營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天我一直因為感冒而引起的咽喉炎咽部非常疼,那幾天都沒法好好吃飯,而且咳嗽的時候咽喉也疼,媽媽給我做了綠豆冰糖水讓我喝,不知道綠豆冰糖水有什么功效?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    綠豆性寒、味甘甜。綠豆含有很豐富的蛋白質(zhì)和維生素C,而且含有很多微量元素如鐵、銅、鋅等。對人體也許有一定的滋補(bǔ)功效。一般綠豆可以清熱解毒,消癰止痛,促進(jìn)排便,對于大便干結(jié)、習(xí)慣性便秘者可以多吃綠豆,而且一些內(nèi)火旺的人可以吃綠豆來的降火。冰糖還有一定的糖分,也有降火的功效,所以綠豆冰糖水對于慢性咽喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍都有很好的緩解作用。

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