小編的建議僅供參考
我從小就是在北方長(zhǎng)大的，這邊的花生是很多的，我吃了也是很多，但是最近一段時(shí)間我的血糖是很高了，有時(shí)候不敢吃花生了，還可以吃嗎？
高血糖的人，應(yīng)該注意自己平時(shí)的飲食的，不要吃太多的高熱量高脂肪的食物，尤其是花生之類的，含有的熱量和脂肪都是比較多的，如果高血糖的人吃的話，會(huì)引起一些并發(fā)癥的疾病發(fā)生的，后期就會(huì)不好治療了，應(yīng)該注意飲食一定要清淡，平時(shí)不要吃太多的刺激食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧蟮幕ㄉ緶p少了一些，還要注意多運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充維生素多的食物。
血糖高的朋友是可以吃獼猴桃的，很多的朋友會(huì)因?yàn)閾?dān)心水果里面會(huì)有比較多的糖分，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血糖變得更高的情況，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，水果里面也是富含著大量的維生
孕婦出現(xiàn)血糖高，最好到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查，是不是出現(xiàn)妊娠糖尿病，如果出現(xiàn)妊娠糖尿病的話最好及時(shí)抓緊時(shí)間進(jìn)行治療，不要延誤。孕婦血糖高時(shí)，可以吃獼猴桃的，因?yàn)?
小米粥屬于粥的一種，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，但是小米粥里面含有很高的糖分，吃多了容易引起血糖升高，最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根據(jù)自己的情況
血糖高的人是可以吃石榴的，因?yàn)槭裼薪笛徒笛堑淖饔?，石榴含有豐富的人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且石榴還能幫助人體的消化，又抗胃潰瘍軟化血管和降血糖血脂的作用，
其實(shí)血糖高的患者是可以喝純牛奶的，但是在牛奶的飲用量上得有個(gè)適當(dāng)?shù)倪x擇。每天喝牛奶的劑量最好不要超過400毫升比較好，對(duì)于高血糖的患者來說最好可以選擇低脂牛奶比
蘋果中含有大量的食物纖維，進(jìn)食后能夠吸收大量的水分，同時(shí)還能夠減少人體對(duì)其他糖分的吸收，從而起到控制血糖的作用，櫻桃能夠分泌出一種類似與胰島素的物質(zhì)，可以治療血
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？