我平常的時候很喜歡喝一些乳飲料,現(xiàn)在我聽說乳飲料里面含有一定成分的奶精。奶精似乎對身體不是很好,奶精有哪些副作用呢?
奶精在含乳飲料、固體飲料、烘焙食品、雪糕當(dāng)中應(yīng)用比較多,因為奶精當(dāng)中含有反式脂肪酸這種成分,所以對身體是有不良影響的。除此之外奶精的主要分成有奶油香精、抗結(jié)劑等,其含有的脂肪含量非常高,大概有25%-70%左右,另外熱量含量也非常高,甚至高于淀粉。因此食用奶精不但無法增加人體所需營養(yǎng)還會因為其含有的熱量對人體的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生極大危害。