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干魷魚(yú)絲怎么做好吃?

關(guān)鍵詞:干魷魚(yú)絲怎么做功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我每次去超市都會(huì)買(mǎi)一些魷魚(yú)絲回來(lái)吃,前幾天朋友給我?guī)Я艘恍└婶滛~(yú)絲過(guò)來(lái)送我,我就直接吃了,感覺(jué)很不好吃,想知道干魷魚(yú)絲怎么做好吃?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    魷魚(yú)絲是一種經(jīng)過(guò)加工制作而成的一種休閑食品,魷魚(yú)里面含有大量的不飽和脂肪酸和?;撬?,這兩種食物都是能夠降低膽固醇生成,可以預(yù)防膽結(jié)石和血管硬化等疾病,而且經(jīng)常吃魷魚(yú)絲能夠提高記憶力,防止老年癡呆等等,中老年人要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,魷魚(yú)本身是一種魚(yú)類(lèi),魷魚(yú)肉的纖維性很好,有嚼勁,休閑的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍苯影迅婶滛~(yú)絲放進(jìn)開(kāi)水里面過(guò)濾,然后沾著芥末吃,特別的好吃。

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