冬天本來干燥,容易上火,我這幾天就總是覺得身上很燥熱,感覺臉上很熱,手心和腳心都感覺在發(fā)燙,這些是血熱的癥狀嗎?
如果出現(xiàn)皮膚潮紅,愛出油,手腳心發(fā)燙,愛發(fā)脾氣,容易長痤瘡等癥狀都是血熱的表現(xiàn)。還有女性經(jīng)期會(huì)提前一個(gè)星期,顏色暗紅。還會(huì)容易流鼻血,睡覺多夢不安穩(wěn)。一般體內(nèi)陽氣旺盛,還喜歡吃辛辣食物,經(jīng)常熬夜的人會(huì)血熱,不過情緒郁結(jié)也會(huì)導(dǎo)致邪熱入血。要想有所好轉(zhuǎn)就要注意保持心情愉快,多吃點(diǎn)涼性的瓜果蔬菜,忌食辛辣。還可以喝點(diǎn)菊花茶,黃蓮湯下火解毒。