青少年臉上愛(ài)出油怎么辦

與成人相比，青少年更容易造成臉部或頭發(fā)出油的情形。之所以這么說(shuō)，主要是青少年活動(dòng)能力強(qiáng)，所以分泌的汗液較多，如果本身是屬于油性皮膚，加上飲水不夠充足，那么更容易導(dǎo)致臉上愛(ài)出油的情形。對(duì)于青少年臉部愛(ài)出油的而言，要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，不要覺(jué)得渴了才喝。另外可以選擇控油方面的洗面奶或類似的保健品，每天經(jīng)常洗臉對(duì)抑制皮膚油膩也具有重要的作用。另外，青少年油膩與喜歡吃油炸食品、高脂肪食物也有密切聯(lián)系，要注意遠(yuǎn)離這些食物，多食新鮮蔬菜瓜果。