我這幾天剛剛發(fā)了工資,因?yàn)橛X得自己的皮膚狀態(tài)不是很好就想要買些燕窩來改善下皮膚狀態(tài)。但是現(xiàn)在燕窩的種類太多了,什么樣的燕窩好啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:燕窩有血燕和白燕的區(qū)別,白燕含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而血燕的優(yōu)點(diǎn)是含有豐富的礦物質(zhì)。在價(jià)格方面,血燕比白燕高很多,但白燕的營養(yǎng)價(jià)值并不比血燕低很多,因此建議選擇白燕。燕窩對(duì)女性特別是孕期的女性有很好的滋補(bǔ)效果,服用后能改善皮膚,使皮膚富有彈性,改善氣色,減少皺紋。除此之外燕窩還具有一定的增強(qiáng)人體抵抗力的作用,可謂滋補(bǔ)圣品。
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